Tener un rostro terso y que luzca como de porcelana es posible gracias al cuidado diario de la piel por medio de una alimentación balanceada, evitando...
Las semillas de linaza contienen fibra y ácidos grasos omega-3 que aportan múltiples beneficios para la salud: sirven para mejorar la digestión, reducir el colesterol y...
La naranja es una de las frutas más consumidas y ha ganado popularidad por su alta concentración de vitamina C. La pulpa es muy usada pero lo...
Tras la abundante ingesta de alimentos de las fiestas navideñas, el estómago tiende a resentirse y permanece una sensación de inflamación y pesadez muy incómoda debido...
Padecer de hígado graso es más común de lo que se cree, la mala alimentación y ausencia de una rutina sana pueden desencadenar las molestas dolencias...
Los prebióticos son compuestos que el organismo no puede digerir, pero que funcionan como estímulo para el crecimiento de la microbiota intestinal. En cambio, "los probióticos...
Un gran aporte en energía de calidad proporciona un puñado de uvas pasas. Este alimento, un extraordinario fruto que se encuentra en todo el mundo, ofrece...
Una gran dosis de vitamina C se puede obtener de manera natural al ingerir solo 100 gramos de chirimoya. Este súper alimento, originario de los Andes,...
En tiempos de pandemia cualquier invención que detecte bacterias, gérmenes o incluso gases, es bienvenida. Un ingeniero químico colombiano, a cargo de un laboratorio de una...