Esta es la rutina de ejercicios y la dieta que practica Tom Hiddleston para mantenerse en forma en su rol de “Loki”

En verdad el actor Tom Hiddleston tiene que mantenerse en forma para representar su papel de “Loki”. Lo cierto es que el intérprete comenzó a entrenar cuando se preparaba para la película “Kong: La Isla Calavera”. Entonces explicó que “me entrenaron un Navy Seal americano y dos Royal Marines británicos”.

Según Spoiler, su rutina diaria consistía en levantarse a las 4.00 de la mañana y hacer toda clase de ejercicios: correr, saltar, levantar pesas. Todo era parte del plan que repetía entre tres y cinco veces por semana. Además, el actor mantiene una rigurosa dieta: no toma alcohol, descartó las grasas y las bebidas azucaradas.

 

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Su alimentación se basa en verduras, patatas y pollo hervido. Su entrenamiento comienza con calentamientos a base de Yoga y pasadas de entre 800 y 1600 metros. Luego continúa con ejercicios de pecho con mancuernas, press de banca, desplantes, sentadillas y patadas de tríceps.

 

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A la vista está que los esfuerzos de Tom Hiddleston rindieron fruto y la condición física que luce como actor de "Loki" en Disney+ lo demuestra. Si bien su hermano Thor se llevaría el premio mayor en un pesaje, el “Dios del Engaño” alcanzó un físico fibroso que será la envidia de muchos seguidores de su serie. (E)

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