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Los martes de marzo se dedicarán al yoga en la Casa del Artista

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hace 6 años

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La Casa Municipal del Artista abre sus puertas al yoga, durante todos los martes de marzo, de 18h00 a 19h00. Las clases estarán a cargo de Sandra Lezama, quien cuenta con amplia experiencia en el campo. Con esta iniciativa se busca el bienestar físico, mental y espiritual mediante la práctica del yoga, como una disciplina […]
El taller está abierto a un público joven, adulto y adulto mayor.
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La Casa Municipal del Artista abre sus puertas al yoga, durante todos los martes de marzo, de 18h00 a 19h00. Las clases estarán a cargo de Sandra Lezama, quien cuenta con amplia experiencia en el campo.

Con esta iniciativa se busca el bienestar físico, mental y espiritual mediante la práctica del yoga, como una disciplina que se fundamenta en la meditación, ejercicios de respiración y una rutina de posturas físicas. (I)

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