Ecuador
De esta manera se puede preparar leche de almendras, una alternativa para los alérgicos y para los veganos
El consumo de la leche de almendras se volvió universal. Es una muy sana alternativa tanto para los veganos como para quienes son alérgicos a la lactosa. Pero, su precio suele ser muy elevado, por eso te contamos cómo puedes prepararla en casa siguiendo unos muy simples pasos. Para preparar un litro de leche de […]
El consumo de la leche de almendras se volvió universal. Es una muy sana alternativa tanto para los veganos como para quienes son alérgicos a la lactosa. Pero, su precio suele ser muy elevado, por eso te contamos cómo puedes prepararla en casa siguiendo unos muy simples pasos.
Para preparar un litro de leche de almendras se necesitan:
- Dos litros de agua
- 200 gramos de almendras
- Endulzante al gusto, azúcar, stevia, miel o cualquier otro.
- Una cucharadita de vainilla.
Primero, coloca en un tazón un litro de agua y remoja las almendras por al menos una hora. Luego, retira el agua y enjuaga las almendras. Con las almendras húmedas en la licuadora, incorpora el litro de agua restante, y licúa hasta que las almendras estén lo más molidas posible.
Ver esta publicación en Instagram
Luego, coloca un paño de tela, limpio, sobre un colador. Agrega la mezcla y exprime el paño hasta que salga la mayor cantidad de leche posible. Agrega la vainilla y el endulzante y ya estará lista la leche para el consumo. (I)
Almendras, leche y plátano, tres alimentos que los expertos sugieren incluir en la dieta para combatir el insomnio
San Luis Shopping se convierte en el primer centro comercial en tener un club de beneficios
Full Sail University llega a Ecuador de la mano del Instituto Paradox
La lectura sale a los espacios públicos: estos son los lugares de Ecuador que ya cuentan con una ludobiblioteca
Sin agua tres parroquias de Quito por daño en tubería Cariyacu: la reparación tomará tres días
El reto de hospedar al Cirque du Soleil definió a Top Rentals, un modelo de hogar y confort que llegó a Quito
Conoce cuáles son los próximos feriados de diciembre, los últimos del 2025 para Ecuador
La correísta Luisa González se muestra optimista ante los resultados preliminares del referéndum 2025
Secuestradores mutilaron el dedo de una joven en Guayaquil: los antisociales pedían $ 100.000 a los familiares
Un nuevo incidente se presentó en la cárcel de Machala: un dron fue denotado por las autoridades mientras sobrevolaba el centro penitenciario
Tras la derrota en la consulta y referéndum, Noboa mueve su gabinete: estas son las nuevas designaciones
-
Comunidad hace 3 díasSecuestradores mutilaron el dedo de una joven en Guayaquil: los antisociales pedían $ 100.000 a los familiares
-
Ecuador hace 1 día
Un nuevo incidente se presentó en la cárcel de Machala: un dron fue denotado por las autoridades mientras sobrevolaba el centro penitenciario
-
Ecuador hace 3 días
Tras la derrota en la consulta y referéndum, Noboa mueve su gabinete: estas son las nuevas designaciones
-
Comunidad hace 3 días
Una mujer es asesinada mientras conducía su vehículo: la víctima tenía cinco antecedentes penales por varios delitos
