Kate del Castillo impresiona al lucir su espectacular figura en traje de baño a sus 50 años ¿Cuál es la rutina de ejercicios que practica? (VIDEOS)

Kate del Castillo, la protagonista de “La Reina del Sur”, dejó con la boca abierta a más de uno al dar cátedra de estilo y lucir una figura espectacular en traje de baño.

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La actriz, de 50 años, demostró que no le teme al paso del tiempo y aprovechó para disfrutar de un soleado día de playa donde, además, presumió de su bien tonificado cuerpo y dejó al descubierto sus tatuajes.

Kate del Castillo en Traje baño

Kate, quien está residenciada en Los Ángeles, California, lució un traje de baño amarillo que le quedaba impresionante y es que la protagonista de series, películas y telenovelas ha revelado en varias oportunidades todo el trabajo físico y los hábitos alimenticios que sigue para lucir esa figura.

Su entrenador personal detalló en qué consiste la actividad física de la actriz. “La rutina que trabajamos con Kate es una rutina funcional entre el peso del cuerpo, boxing y elementos como pesas o bandas elásticas, balones, puntos de referencia y superficies inestables”, reveló en declaraciones reseñadas por el Universal de México.

El coach fitness agregó que “son 50 minutos que no paramos en el entrenamiento. La modalidad con la que trabajo se llama estalle, fue creada por mí, AlexFitBox”.

 

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Explicó que Kate está muy comprometida en su preparación física. “Nunca ha existido dificultad a la hora de su preparación física ni a la hora de ejecutar el estalle con ella ya que Kate del Castillo es muy comprometida con su trabajo, y ella sabe que para estar bien en su trabajo necesita estar físicamente bien", detalló.

El entrenador también ha publicado imágenes de algunas de las intensas sesiones de entrenamiento de la actriz, que interpreta el papel de la fuerte "Teresa Mendoza".

 

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(E)