Te contamos cómo se blanquean los dientes con una cáscara de plátano

¿A quién no le gustaría lucir una dentadura blanca y brillante? Para conseguirlo solo debes tener paciencia y una correcta disciplina con el tratamiento que sigas para alcanzar esta meta.

Algunos remedios caseros que publica Vitónica son tan efectivos como los modernos blanqueamientos dentales. Si se combinan sencillos consejos caseros con adecuados hábitos de limpieza, como cepillar los dientes tres veces y usar hilo y enjuague bucal, se puede conseguir una dentadura blanca y  brillante.

Sigue estos tips para tener una dentadura blanca y brillante:

• Evita sustancias que tiñen los dientes como el tabaco, el alcohol, los refrescos, el vino y el café
• Usar enjuagues y cepillado con bicarbonato y agua
• Frotar la parte interna de una cáscara de plátano sobre los dientes antes de cepillarlos durante unos dos minutos
• Tomar infusiones de salvia, para blanquear y fortalecer los dientes y mantener unas encías sanas, porque elimina bacterias de la boca
• Mantener una dieta rica en frutas y verduras como la manzana, las espinacas o el brócoli, especiales por tener un potente efecto limpiador de la dentadura

Recomendamos acudir al médico para pedirle orientación sobre estos temas. De ningún modo, este contenido reemplaza las recomendaciones ofrecidas por un profesional en el área de salud. (I)

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