Desayunar es fundamental. No solo se trata de dar lugar a la primera comida del día, sino de darle al cuerpo la energía justa para que...
Las ensaladas suelen ser la vía ideal para bajar de peso, pero ¿Cómo prepararlas con un buen sabor? Por lo general, esta es la principal preocupación...
Para establecer si un régimen alimenticio funciona para adelgazar es necesario conocer primero en que cosiste. En el caso de la dieta Crash fue diseñada por...
Aunque el termino obesidad digital se refiere al alto consumo de tecnologías, expertos coinciden en que se trata también de una cuestión de peso. Por ejemplo,...
Con un video que grabó frente al espejo, Demi Lovato demuestra que logró bajar de peso y lucir esbelta. Eso, luego de luchar durante años contra...