Si hay unas semillas que aportan grandes beneficios a la salud esas son las de chía, este alimento, que poco a poco va ganando más popularidad,...
Nutritivos, digestivos y saciantes, así son los cereales. Estos alimentos traen muchos beneficios a la salud por su alto contenido en fibras, minerales, vitaminas y baja...
Las semillas de chía tienen un alto valor nutricional y su efecto actúa como un “reparador de la salud”. Refiere el portal Bioguía que la chia...