Sobre la avena, parece haber aún algunas dudas. Si bien se conoce que tomarla trae beneficios para la salud, como mejorar la digestión, en el rostro tiene otros efectos. Así mismo, la miel es un ingrediente de la naturaleza que aparece frecuentemente como limpiador e hidratante ¡No te pierdas lo que hacen cuando se mezclan!
Según el portal Belleza bienestar, usar avena y miel juntos sobre la piel aporta los siguientes beneficios:
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Protege tu piel de la aparición frecuente de imperfecciones.
Gracias a los antioxidantes que contienen, ayudan a eliminar las células muertas y a evitar que aparezcan los signos de la edad de forma prematura.
Mayor limpieza: ayudan a abrir los poros y evita que se tapen fácilmente.
Disminuyen la perdida de agua manteniéndola en un nivel óptimo en tu piel, por lo que su hidratación estará al máximo si los usas regularmente
Normaliza el PH de la piel previniendo sobre ella la irritación, el enrojecimiento, entre otras afecciones.
Mascarilla de avena y miel ¿Cómo se prepara?
El sitio web de la marca Granvita nos proporciona una idea fantástica para crear una mascarilla que mezcle ambos ingredientes. Las cantidades que necesitas para cada aplicación son:
3 cucharadas de hojuelas de avena
3 cucharaditas de miel
Paso a paso para usarla:
En un recipiente pon las hojuelas de avena.
Agrega las cucharaditas de miel y mezcla hasta que consigas una masa homogénea.
Colócala sobre tu rostro con movimientos circulares y deja que actúe hasta que se seque durante 20 minutos.
Retírala con agua fría y jabón, hasta que quedes libre de residuos.
¿Cuántas veces se puede usar la mascarilla de avena y miel?
Por su naturaleza, estos ingredientes no deberían tener efectos adversos sobre la piel del rostro. No obstante, lo más prudente es que no se haga varias veces en un mismo día y que se respete el plazo natural en el que nuestra cara se regenera naturalmente. Se recomienda aplicar dos veces por semana, en horario nocturno.
Otra forma de usarlos sería la expuesta en el siguiente video:
Recomendamos acudir al médico para pedirle orientación sobre temas de salud, de ningún modo este contenido reemplaza las recomendaciones ofrecidas por un profesional en el área de salud.
