Programa municipal de Guayaquil incorporan ejercicios lumbares en plataforma digital

El programa municipal Fisioterapia a domicilio incorporó dos rutinas con ejercicios lumbares, que serán transmitidos a través de las cuentas oficiales del Municipio (www.guayaquil.gob.ec) y de @dlmsaludybienestar en Instagram.

Los ejercicios estarán en vídeos y servirán para el fortalecimiento de la columna y para los dolores. Los materiales audiovisuales son elaborados por el equipo de fisiatras del programa municipal que colabora con los instructivos y la información para aquellos adultos mayores con problemas lumbares y pacientes posquirúrgicos de hombros y rodillas que pueden seguir sus rutinas desde la tranquilidad de su hogar en esta emergencia sanitaria del COVID-19.

Terapia de movilización de hombro postoperatorio, recuperación de muslo, fortalecimiento de lumbares, movilización y dolores de rodilla y lumbares, y tendinitis de hombro son algunos de los ejercicios que se han elaborado de manera gratuita. Los videos explicativos establecen las rutinas y cuántas repeticiones en el día deben hacer para el restablecimiento de las extremidades superiores e inferiores, y la columna vertebral. (I)