La "fatiga pandémica" es el nuevo concepto surgido por el coronavirus y las alternativas para combatirla

La pandemia del coronavirus sigue azotando al mundo, inmerso en una segunda ola. En este sentido, expertos en salud mental desarrollaron el concepto de "fatiga pandémica" y ofrecen herramientas para combatirla. El diario Biobio Chile explica que "la constante hipervigilancia de las condiciones de bioseguridad  crea cansancio en la gente".

La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió esta fatiga como "consecuencia de un estado de hipervigilancia y de las consecuencias de la pandemia". Además, expertos chilenos afirman que se va configurando "una pérdida constante de la noción de riesgo". Adicionalmente, se pierde la energía.

Para mitigar la fatiga pandémica "se debe reducir la incertidumbre". Los expertos aluden a estudios que determinan que una de las principales molestias de la gente es la imposibilidad de hacer planes, incluso en pareja. "Ante esto es normal que la gente tienda a romper las reglas para satisfacer sus necesidades", señalan.

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— Marina de Guerra (@naval_peru) January 15, 2021

Otra herramienta es la conciencia colectiva. "Hay que buscar la forma de que todos nos protejamos. Lo que sucede es que se violan las reglas, pero si alguno del grupo se enferma, viene el sentimiento de culpa de los demás". También se debe insistir en el cumplimiento de las medidas de bioseguridad. (I)

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