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Ecuador

Toma nota y aprende a preparar humitas en microondas, un platillo diferente y práctico si no dispones de mucho tiempo para cocinar

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Las humitas ecuatorianas son unos de los platillos predilectos en las mesas de las familias de todo el país. Hechas con choclo y envueltas en las hojas de la mazorca, tienen un sabor deliciosos que se acompañan de queso y de una buena taza de café. Este plato se consumen en toda región sierra del Ecuador y en gran parte de la costa pero también en otros países como Argentina, Bolivia, Chile y Perú.

Su preparación se adapta a la tradición de cada familia, sin embargo, acá te presentamos una opción fácil y rápida de hacer si no dispones de mucho tiempo. Hacer humitas en microondas en posible solo con seguir estos sencillos pasos.

El rico platillo se puede preparar en microondas. Foto: gourmet.cl/

Cómo hacer humitas en microondas

El portal Arecetas, presenta una opción diferente y muy sencilla de preparar las típicas humitas, perfectas para el desayuno o cualquier momento del día, solo necesitas:

  • 2 cucharadas de aceite.
  • 1 cucharadita de pimentón dulce.
  • 2 cebollas.
  • 12 choclos grandes.
  • 2 tomates maduros.
  • 200 cc de leche.
  • 2 pimientos verdes.
  • 1 cucharadita de azúcar.
  • 12 hojas de choclo.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación:

En un recipiente para microondas agregar el aceite, picar finamente la cebolla y el pimiento y agregarlo al aceite, tapar e introducir en el microondas por dos minutos a 100% de potencia.

Luego agregar los tomates picados y poner en el microondas por tres minutos al 100% de potencia. Retirar y dejar enfriar a temperatura ambiente. Después rallar los choclos, agregar la leche, el azúcar y mezclar con el pimentón dulce. Luego agregar el resto del preparado anteriormente y dejar enfriar a temperatura ambiente.

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Poner cuatro hojas de choclos, cruzadas en forma de cruz y luego repartir en el centro dos cucharadas de la mezcla, doblarlas y atarlas con hilo de la misma chala. Puede poner una vasija con abundante agua por 5 minutos a 100% de potencia. Agregar las humitas y cocer por 30 minutos al 50% de la potencia. Dejar escurrir y  presentar servir con la envoltura. (I)

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