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Aprende cómo reconocer la diferencia entre la manzana roja y la verde y los beneficios que aportan cada una

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Tienen diferentes gustos y nutrientes. Foto: Pixabay/fernandozhiminaicela
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Las manzanas son una de las frutas más populares y consumidas alrededor del mundo. En el mercado existen varios tipos sin embargo, las rojas y las verdes son las más conocidas sobre todo en la sierra ecuatoriana, por eso acá te decimos cuáles son las diferencias entre ellas y los aportes que te ofrece cada una para llevar una vida saludable.

El color no es la única razón por la que estas dos manzanas son diferentes entre sí. Tienen diferentes gustos, nutrientes y valores, señala el sitio web español Tododisca.

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¿Cuál es la diferencia entre la manzana verde y la roja?

En primer lugar, las manzanas rojas tienen una cáscara más fina, son jugosas y tienen un sabor dulce que las diferencia de la manzana verde que posee una piel gruesa, son más crujientes y con un sabor un poco más fuerte y ácido.

Manzana roja. Foto: Pixabay/ 955169

Beneficios de la manzana roja

La manzana roja presenta una alta concentración de vitaminas y minerales como el fósforo, potasio, calcio, fibra. Una manzana de 150 gramos aporta unos 5 gramos de fibra y 22 gramos de carbohidratos, precisa OkDiario.

  • La manzana roja ayuda a reducir el colesterol.
  • Protege el corazón.
  • Regula el intestino.
  • Permite adelgazar.
  • Mejora los dientes.
  • Buena para cualquier dieta.

Beneficios de la manzana verde

Por su parte, el portal Mejor Con Salud explica que las manzanas verdes ayudan a prevenir la diabetes ya que permiten metabolizar azúcares. También evita los antojos de dulces y facilita la correcta utilización de la insulina.

  • Mejora la salud de la piel.
  • Previene la osteoporosis.
  • Es baja en calorías.
  • Protege la salud cerebral.

Manzana verde. Foto: Pixabay/Couleur

(I)

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REDACCIÓN

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¡Si aún no has visto "El país de los sueños", te damos tres razones para disfrutar la nueva película de Netflix protagonizada por Jason Momoa!

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el pais de los sueños

Los contenidos más vistos de Netflix cambian constantemente. Cada semana la plataforma prepara su "arsenal de producciones" con series y películas, donde algunas resaltan más que otras. Este es el caso de "El país de los sueños", la nueva cinta que llegó a los primeros puestos de lo más visto en el servicio de streaming, a pocos días de haberse estrenado, el pasado 18 de noviembre.

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El largometraje narra la historia de Nemo (Marlow Barkley), una niña que viaja a Slumberland, el país de los sueños, para superar la reciente muerte de su padre. Allí conocerá a Flip (Jason Momoa), un forajido mitad hombre y mitad monstruo que la guiará en su búsqueda de la perla mágica, la cual le concede un deseo a su poseedor. No obstante, en el transcurso de la trama descubrirán que el viaje es lo más importante.

Razones para ver "El país de los sueños" en Netflix

Posee una historia suave

Según The Playlist, si no quieres sobreanalizar la trama, la cinta es ideal para ti. Añade que es una montaña rusa emocional, marcada por sus momentos buenos y malos, así como posee la tranquilidad y fugacidad de los sueños.

Una película familiar única

Así como la obra en la que está basada, "The Little Nemo in Slumberland" de Winsor McKay, el sitio Polygon expresa que, aunque no destaque por su originalidad, el filme desarrolla "coloridamente" todos los aspectos que hemos visto en otras cintas de este género.

La innovadora actuación de Jason Momoa

En palabras del Wall Street Journal, ver a Momoa interpretando a Aquaman y verlo interpretando al carismático Flip, es como ver a dos personas totalmente distintas, ya que actúa de una forma de la que muchos no lo creyeron capaz. Por lo tanto, junto con el papel de Marlow Barkley, los momentos de alegría en la aventura se sienten puramente alegres.

 

(E)

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¿Qué personaje de "El afecto del rey" eres? Descúbrelo con este rápido test de personalidad basado en la telenovela

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el afecto del rey

"El afecto del rey" tuvo un exitoso periodo como telenovela. Desde su estreno en Netflix a finales del 2021, los fanáticos de la plataforma han mostrado un gran respaldo hacia ella, dejando al descubierto, incluso, su empatía por los personajes.

Luego de que la producción fuese premiada como "Mejor telenovela" en los Emmy’s, este cariño ha cobrado un peso aún más evidente. Por ello, bajo la orientación del  portal Nación Rex, te presentamos un test que te ayude a conectarte con la trama, capaz de identificar a cuál personaje de esta podrías parecerte.

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Test de "El afecto del rey": ¿Qué personaje de la serie eres?

Para aplicar este test, deberás responder algunas preguntas sobre tu propia personalidad y tu forma de ver el mundo. Será recomendable que tomes nota, puesto que al final, el resultado dependerá de la opción de respuesta (A, B o C) que más repitas.

Ten en cuenta ser sincero, y responder pensando en la realidad de tu forma de actuar frente a las situaciones que se te planteen.

Preguntas del test

  • ¿Qué palabra sientes que te describe mejor?

A) Introvertido

B) Extrovertido

C) Ambos

  • ¿Qué posición tienes en tu grupo de amigos?

A) Quien prefiere escuchar mientras el resto habla de sí mismo

B) El líder, amigo de todos

C) El que suele cuidar a los demás

  • ¿Cómo reaccionas cuando te enojas?

A) Me enojo mucho pero intento calmarme y buscar una solución antes de actuar

B) Soy muy impulsivo, no pienso lo que hago

C) Suelo ser tranquilo, pero en mi mente pienso en cómo vengarme

  • ¿Eres un buen estudiante?

A) Intento serlo

B) Aunque soy distraído, soy muy listo

C) La mayor parte del tiempo

  • ¿Cómo eres cuando te enamoras

A) Me cuesta aceptar mis sentimientos

B) Muy torpe, pero siempre muestro felicidad

C) Muy leal aunque guarde mis sentimientos por mucho tiempo

  • ¿Qué es más importante para ti?

A) Protegerme

B) Buscar justicia

C) Proteger a las personas que quiero

  • ¿Qué es lo que más deseas en el futuro?

A) Poder ser quien realmente soy

B) Estar orgulloso de mis logros

C) Acompañar a las personas que quiero

Resultados

  • Si tus respuestas son en mayoría A: Lee Hwi.

A veces desconfías de los demás porque te han hecho daño, pero cuando te abres eres capaz de dar hasta la vida por los que amas.

  • Si tus respuestas son en mayoría B: Jung Ji Woon.

Eres un soñador y siempre quieres hacer lo justo. Además, eres listo, pero inocente a la vez. A veces podrían llegar a aprovecharse de ti; sin embargo, eres fiel a tus sentimientos.

  • Si tus respuestas son en mayoría C: Lee Hyun.

Eres un amigo muy leal y sabes guardar secretos a la perfección. Te preocupas mucho por tus seres queridos, pero tienes un lado oscuro que sale a relucir si alguien los daña a ellos.

(E)

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Conoce quien fue el actor de "El Chavo del 8" que murió en las grabaciones del programa: Roberto Gómez Bolaños encontró el cuerpo en la vecindad

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Muchas son las historias que rodean la legendaria serie de comedia, "El Chavo del 8". Desde peleas entre sus protagonistas hasta hechos curiosos en la producción, pero algo que verdaderamente causó sorpresa fue la muerte de uno de los actores en pleno set de grabación.

Durante los años que estuvo al aire el programa, estrenado hace 50 años, se vivieron grandes y duros momentos, eso fue lo que le tocó a experimentar a Roberto Gómez Bolaños, conocido como ‘Chespirito’, cuando encontró el cuerpo de Raúl "El Chato" Padilla en una de las habitaciones de la vecindad.

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¿Cómo murió Raúl Padilla en “El Chavo de 8”?

Padilla era conocido por interpretar el papel de "Jaimito el cartero", cuyo nombre era Jaime Garabito. Su personaje, orinaro de Tangamandapio, se encargaba de llevar la correspondencia a los habitantes de la vecindad y también tuvo algunas apariciones en el restaurante que abrió "doña Florinda". Se hizo famoso por andar siempre con su bicicleta y con su frase: "Es que quiero evitar la fatiga".

Su último día de vida lo pasó grabando el programa. Según cuenta ‘Chespirito’ en su libro autobiográfico, reseñado por el Heraldo, él fue quien encontró el cuerpo de Padilla, de entonces 75 años, en una de las habitaciones de la vecindad que formaba el set de grabación.

 

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Bolaños reveló que después de uno de los descansos esperó a Padilla en las escaleras para seguir con las grabaciones, pero al no verlo bajar decidió ir a buscarlo y fue cuando hizo el triste hallazgo, dijo que parecía haberse quedado dormido. En el libro reveló que "Jaimito" sufría de diabetes y eso pudo haber sido la causa del infarto que acabó con su vida el 3 de febrero de 1994.

 

(E)

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