Entretenimientohace 3 años
Las sentadillas no solo ayudan a adelgazar, también aumentan la densidad ósea; conoce todos sus secretos para mejorar la salud (VIDEO)
Las sentadillas están entre los ejercicios preferidos por los deportistas. Son buenas, y puedes, realizarlas si deseas mantener la figura. Pero sus beneficios se pierden de...