Entretenimiento
El ejercicio ayuda sin importar edad
Los adultos mayores que nunca se han ejercitado tienen la misma capacidad de desarrollar masa muscular que los atletas de élite con una edad similar. Así lo reveló una investigación en la Universidad de Birmingham, en Reino Unido, publicado en el medio ‘Frontiers in Physiology’. Publicidad La investigación muestra que incluso aquellos que no están […]
Los adultos mayores que nunca se han ejercitado tienen la misma capacidad de desarrollar masa muscular que los atletas de élite con una edad similar.
Así lo reveló una investigación en la Universidad de Birmingham, en Reino Unido, publicado en el medio ‘Frontiers in Physiology’.
La investigación muestra que incluso aquellos que no están acostumbrados a hacer ejercicio pueden beneficiarse de los ejercicios de resistencia como el entrenamiento con pesas.
Adultos mayores de entre 70 y 80 años, atletas y sedentarios, participaron del caso al hacer deporte. (I)
-
Comunidad hace 2 días
Estos son los horarios de cortes de luz en Guayaquil para este 18 y 19 de abril
-
Comunidad hace 3 días
Corte de luz en Guayaquil: Estos son los horarios para este miércoles 17 de abril
-
Comunidad hace 3 días
Corte de luz en Azuay: Estos son los horarios para este miércoles 17 de abril
-
Comunidad hace 4 días
Corte de luz en Guayaquil: Estos son los horarios para este martes 16 de abril