Ecuador
Baja de peso en solo 10 días con esta sencilla receta a base de sábila
Cuando nos probamos un pantalón o un vestido y sentimos que esos rollitos demás no nos sientan bien, quisiéramos tener una varita mágica para bajar esos kilos que nos disgustan. Hay una receta a base del cristal de sábila fácil, natural y económica que ayudaría a obtener la figura deseada o el peso ideal en poco tiempo.
Los médicos sugieren que esta dieta depurativa se realice entre 7 y 10 días. En este tiempo purifica los intestinos, elimina toxinas y residuos, disminuye la retención de líquido y remueve la grasa, de acuerdo con una publicación de Nueva Mujer.
Siguiendo paso a paso la siguiente receta a base de sábila podrás bajar de peso:
- Corta una penca de sábila
- Remueve las espinas con un cuchillo
- Se extrae el cristal y se mezcla con un vaso de agua en la licuadora
- Es opcional agregar miel, zumo de limón o de frutas como la fresa, la naranja y la piña, para agilizar la pérdida de peso
- Se consume en ayunas
- Se debe esperar una hora para ingerir otros alimentos
El gel de sábila, generalmente, se considera seguro cuando las dosis correspondientes se toman por vía oral durante un período corto.
Mientras que el extracto de hojas enteras o el látex de sábila tomados por vía oral podrían no ser seguros en altas dosis. Tomar 1 gramo de látex de sábila al día durante varios días puede provocar insuficiencia renal aguda, cáncer y puede ser mortal. No se recomienda para niños menores de 12 años, dice una publicación de Mayo Clinic. Recomendamos acudir al médico para pedirle orientación sobre estos temas. De ningún modo, este contenido reemplaza las recomendaciones ofrecidas por un profesional en el área de salud.(I) Lea también: