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Ecuador

Aprende cómo tratar a un tóxico

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REDACCIÓN MUJER/GUAYAQUIL

A una persona tóxica se la detecta fácilmente. Son esas personas pesimistas, negativas, que viven quejándose de todo, de la casa, del esposo, del trabajo, del clima.

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Por tanto, poseen una energía pesada que bien puede contaminar a cualquiera con su negatividad. Pero según Elizabeth Chango, coach ontológica y mentora en dirección de proyectos, nosotros podemos ponernos tóxicos en algún momento de la vida.

“Algunas veces somos personas tóxicas para nosotros mismos y para bajar eso debemos trabajar en nosotros, desintoxicarnos y tener en cuenta que si chocamos con alguien es porque precisamente esa persona es nuestro reflejo”, reveló la especialista.

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Pero bien, si el tóxico es un amigo o un compañero de trabajo, aquí tienes la salida ante tanta queja. Si notas ciertas actitudes que no estás dispuesto a aceptar interrúmpela en su conversación y dile: “Amiga, sé que estás en una situación difícil, pero esa forma no te ayuda a ti, ni me ayuda a mí. ¿Por qué no intentas hacer las cosas de forma diferente?”. De acuerdo con Chango, con esa reflexión a dicha persona: o ya no te busca o cambiará su forma de ser, porque al fin alguien le dijo lo que le hacía falta escuchar.

Entonces empezará a plantear el manejar las cosas de manera diferente. Lo importante es no quedarnos callados ante el exceso de queja de los demás porque eso termina afectándonos. (I)

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