La llegada de un nuevo año es sinónimo de fiesta, pues representa 365 días de nuevas oportunidades. Si quieres celebrar tomando algunos tragos, pero te da miedo la resaca del día después, acá te presentamos una serie de tips o consejos que puedes seguir mientras estás festejando la fecha.

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La temida resaca o chuchaqui puede provocar síntomas como dolor de cabeza, mareos, náusea, sensibilidad a la luz, al sonido, latidos cardíacos rápidos, depresión, ansiedad e irritabilidad, según explica MedlinePlus. El mismo sitio web ofrece unas recomendaciones para evitar que estos síntomas aparezcan.

Foto: Unsplash/wu yi

Tips para evitar la resaca

1. Lo primero que debes hacer es tomar con moderación, debes recordar que todo exceso es malo.
2. Otras alternativas es beber lento.
3. Antes de comenzar la ingesta de alcohol tener debes comer, todo será peor si tienes el estómago vacío.
4. Hidratarse. Tomar un vaso de agua entre los tragos ayudará a disminuir la deshidratación que se produce al tomar alcohol.
5. Duerme bien, después de un maratón de fiesta lo más recomendable para tu organismo es el descanso, recuerda que el alcohol intoxica el cuerpo así que requiere cuidados extras.
6. No tomes café. Si ya dejaste de tomar y te provoca el café, lo mejor es que suprimas esas ganas ya que tiene un efecto deshidratante al igual que el alcohol, refiere Gastrolab.
7. No mezcles tipos de alcohol. Si empiezas ingiriendo cervezas y luego pasas a un vino, el tipo de resaca será diferente. Aunque expertos aseguran que no influye el tipo de licor sino los grados de alcohol, lo cierto es que mezclar bebidas dulces o afrutadas tiende a dejar una resaca más fuerte.

Recomendamos acudir al médico para pedirle orientación sobre temas de salud, de ningún modo este contenido reemplaza las recomendaciones ofrecidas por un profesional en el área de salud.

(I)

Seguir el consejo espiritual que traen los ángeles a tu vida, puede ayudarte a evolucionar y crecer, así como también a iluminar tu corazón con energía positiva, reseña La Opinión. Alcanza tus propósitos en el 2023 con el apoyo de tu ser celestial, según tu signo del zodiaco.

Los ángeles son los mensajeros de Dios en la tierra y su misión es acompañarte el resto de tu vida. Conoce según tu signo del zodiaco cuál es el mensaje que traen para ti.

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Mensaje de los ángeles para cada signo del zodiaco

Aries

En el 2023 deberás ser más agradecido. Tu ángel asegura que si pones en práctica esta actitud, te sentirás revitalizado y atraerás a tu vida el amor, el éxito, las oportunidades y la abundancia.

Tauro

Debes ser más flexible. Tu ángel te ayudará a superar los cambios, a aceptar las alternativas y te mostrará el mejor camino.

Géminis

Tu ángel te invita a ser más paciente. Deja de forzar las cosas y espera el tiempo necesario según el universo para que se cumplan tus deseos.

Cáncer

El ángel que te acompaña te ayudará a reconocer quien eres y cuál es tu misión en la tierra. Muestra tus dones y talentos al mundo.

Leo

Este signo del zodiaco es de los que levanta muros y barreras para no mostrar su lado sensible. El mensaje de tu ángel es que te permitas en este 2023 ser vulnerable. Él te ayudará a enfrentar tus miedos.

Virgo

Tu ángel te invita a celebrar la vida y festejar como el guerrero que eres. Deja de ver el mundo a blanco y negro.

Foto: Pexels

Libra

En el 2023 debes soltar, liberar y permitir que la energía fluya en tu vida. Tu ángel te invita a ser más fuerte y valiente.

Escorpio

El mensaje de tu ángel es que elijas con la mente y no con el corazón. Confía en tu intuición, fe e inspiración para que tomes las mejores decisiones.

Sagitario

Tu ángel te invita a practicar la autodisciplina  para que goces de lo que el universo tiene preparado para ti.

Capricornio

Tus propias responsabilidades te han llevado a construir algunos muros que no te permiten avanzar. Tu ángel te invita a pedir ayuda las veces que sean necesarias. La energía y creatividad fluirán a tu favor.

Acuario

Aprovecha las oportunidades de la vida. Cuando tengas duda, no dudes en pedir la ayuda de tu ángel.

Piscis

El ángel que te acompaña te invita a tener más autoestima para que tengas confianza en ti y puedas tomar decisiones desde tu corazón.

(E)

Los cuarzos son un regalo de la naturaleza que contiene propiedades electromagnéticas que se sintonizan con la energía del universo y con nuestro cuerpo astral, reseña La Opinión. Si naciste entre el 21 de diciembre y el 19 de enero, tu signo del zodiaco es Capricornio y existen algunos cristales que te ayudarán a amplificar tus cualidades positivas y atenuarán las negativas.

Capricornio es el signo del zodiaco más disciplinado, ambicioso, pragmático y tradicionalista del horóscopo, pero también, el más obsesionado con el éxito y el trabajo.

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Cuarzos que trabajan con la energía de Capricornio

Granate

Este cuarzo es una de las piedras de nacimiento de Capricornio. Este cristal de color rojo amplifica todas sus cualidades astrológicas, sobre todo, las que son inspiradas por el corazón. Para trabajar el amor, esta es la piedra indicada.

Foto: Pixabay

Aventurina verde

Mejor conocida como la piedra de las oportunidades. Este estimula la manifestación, atrae la abundancia y promueve la energía. Este es el cristal que lleva a Capricornio hacia sus propósitos.

Foto: Pixabay

Howlita blanca

Capricornio es un signo del zodiaco que vive en la constante búsqueda del éxito dejando de lado el descanso y cuidado personal. Este cuarzo lo ayuda  a equilibrar su mente, alma y cuerpo, liberándolo de la ansiedad.

Foto: Pixabay

Obsidiana

El cuarzo más potente para purificar el ambiente es la obsidiana. Los nacidos bajo este signo del zodiaco lo utilizan para tener momentos de reflexión.

Foto: Pixabay

(E)