Deportes
Referente del entrenamiento funcional visita Ecuador
El próximo 13 y 14 de julio, el referente mundial del entrenamiento funcional, Juan Carlos Santana, visitará el país. El fundador y director del Instituto de Desempeño Humano (IHP) trae la Primera Certificación Exercise Specialist. El entrenamiento funcional consiste en trabajar los músculos a través de movimientos cotidianos como caminar, saltar, subir escaleras, levantar cargas, arrastrar, etc. […]
El próximo 13 y 14 de julio, el referente mundial del entrenamiento funcional, Juan Carlos Santana, visitará el país. El fundador y director del Instituto de Desempeño Humano (IHP) trae la Primera Certificación Exercise Specialist.
El entrenamiento funcional consiste en trabajar los músculos a través de movimientos cotidianos como caminar, saltar, subir escaleras, levantar cargas, arrastrar, etc.
Entre los beneficios se encuentran el mejorar la flexibilidad, la movilidad y el equilibrio del cuerpo, a la vez que desarrolla masa muscular y ayuda a perder peso y quemar grasa.
El evento se realizará en el Club Deportivo Diana Quintana de 09h00 a 16h00. (D)
"El Conjuro 4: últimos ritos" cierra la saga de los Warren con este caso real, aún mas escalofriante
Fernando Cerón es reelecto presidente nacional de la Casa de la Cultura a pesar de altercados en la elección
Gustavo Alfaro recuerda su paso por la selección ecuatoriana de fútbol, ante el partido del jueves 4 de septiembre contra Paraguay
"No tenemos que comer" trabajadores del Hospital Docente de Calderón reclaman sueldos de meses atrasados
Lo que se sabe sobre el hijo pequeño de alias ‘Fito’ al ser abandonado en Venezuela
¿Cómo ocurrieron los hechos en Cotocollao que derivaron en la prisión preventiva de los dos policías?
Estos son los detalles de la visita del secretario de Estado de EE.UU., Marco Rubio, a Ecuador
Mundial de Desayunos: Ecuador perdió pero el bolón y encebollado fueron fenómeno digital
De patrullaje a proceso judicial: dos policías señalados por disparos contra un ciudadano en Cotocollao
Alcaldes dialogan con el Gobierno sobre desafíos comunes en sus ciudades: esto fue lo que dijeron
-
Comunidad hace 3 días¿Cómo ocurrieron los hechos en Cotocollao que derivaron en la prisión preventiva de los dos policías?
-
Ecuador hace 2 días
Estos son los detalles de la visita del secretario de Estado de EE.UU., Marco Rubio, a Ecuador
-
Entretenimiento hace 2 días
Mundial de Desayunos: Ecuador perdió pero el bolón y encebollado fueron fenómeno digital
-
Comunidad hace 1 día
Alcaldes dialogan con el Gobierno sobre desafíos comunes en sus ciudades: esto fue lo que dijeron
